發給 : Puoshen Chou
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Puoshen Chou 的DNA | 封面
Run for Fun!!
共獲得
+4060
讚
共獲得
+89
留言
8062
2310
已繞赤道 0.2012 圈
跑齡
9 年
| 共獲得
55
枚運動獎章 | 個人累積總里程
8062
km
Puoshen Chou 已連續運動
3
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
最新日誌
週月報表
里程碑
Puoshen Chou的跑鞋
Puoshen Chou的車庫
比賽紀錄
Puoshen Chou
台東
ID 181490
54 位追隨者
Puoshen Chou 的運動曆
:
展開
|
收起
4月目標
24.8
/ 100 km (24.8%)
0.0
/ 100 km (0%)
0.0
/ 0 km (0%)
-1724
卡路里
Puoshen Chou 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
Puoshen Chou 的月誌
2024年4月
25 km
2024年3月
55 km
2024年2月
5 km
2024年1月
46 km
2023年12月
104 km
2023年11月
84 km |
12 km
2023年10月
84 km
2023年9月
87 km
2023年8月
51 km
2023年7月
73 km
2023年6月
43 km
2023年5月
96 km
2023年4月
79 km
2022年10月
18 km
2022年9月
28 km
2022年8月
73 km
2022年7月
51 km
2022年6月
70 km
2022年5月
79 km |
7 km
2022年4月
100 km
2022年3月
20 km
2022年2月
16 km |
4 km
2022年1月
29 km |
3 km
2021年12月
57 km
2021年11月
108 km |
103 km
2021年10月
101 km
2021年9月
133 km |
40 km
2021年8月
102 km
2021年7月
108 km
2021年6月
114 km
2021年5月
174 km |
47 km
2021年4月
101 km |
26 km
2021年3月
113 km |
3 km
2021年2月
85 km
2021年1月
50 km |
43 km
2020年12月
31 km |
101 km
2020年11月
27 km |
110 km
2020年10月
56 km |
213 km
2020年9月
52 km |
121 km
2020年7月
101 km
2020年6月
120 km |
104 km
2020年5月
77 km |
92 km
2020年4月
77 km |
51 km
2020年3月
50 km |
105 km
2020年2月
64 km |
162 km
2020年1月
50 km |
30 km
2019年12月
61 km |
149 km
2019年11月
59 km |
104 km
2019年10月
87 km |
160 km
2019年9月
100 km |
36 km
2019年8月
101 km |
101 km
2019年7月
100 km |
119 km
2019年6月
100 km
2019年5月
100 km
2019年4月
130 km |
4 km
2019年3月
101 km |
6 km
2019年2月
101 km
2019年1月
121 km
2018年12月
73 km
2018年11月
53 km |
1 km
2018年10月
55 km
2018年9月
75 km
2018年8月
67 km
2018年7月
61 km |
7 km
2018年6月
35 km
2018年5月
60 km
2018年4月
10 km
2018年3月
64 km
2018年2月
14 km |
27 km
2018年1月
53 km |
10 km
2017年12月
30 km |
4 km
2017年11月
20 km |
2 km
2017年10月
33 km
2017年9月
44 km
2017年8月
22 km |
11 km
2017年7月
50 km |
21 km
2017年6月
77 km
2017年5月
100 km |
14 km
2017年4月
110 km |
19 km
2017年3月
113 km |
34 km
2017年2月
64 km
2017年1月
42 km |
31 km
2016年12月
155 km |
62 km
2016年11月
139 km
2016年10月
105 km |
12 km
2016年9月
114 km
2016年8月
66 km
2016年7月
122 km
2016年6月
100 km
2016年5月
129 km
2016年4月
46 km
2016年3月
37 km
2016年2月
93 km
2016年1月
87 km
2015年12月
118 km
2015年11月
68 km
2015年10月
55 km
2015年9月
50 km
2015年8月
10 km
2015年7月
29 km
2015年6月
45 km
2015年5月
39 km
2015年4月
49 km
2015年3月
113 km
2015年2月
46 km
2015年1月
67 km
2014年12月
236 km
2014年11月
134 km
2014年10月
51 km
Puoshen Chou 的照片牆
more..
理由 :