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2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松


Date : November, 03, 2012    Distance : Marathons  Half Marathons  5.0 km  
Location : 花蓮縣秀林鄉太魯閣國家公園遊客中心
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- Saleem Lin

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- 黃緯綸

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2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松
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2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松
2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松
2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松
2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松
2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松
2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松
2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松
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2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松

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12:50 ~ 13:0013:00 ~ 13:1013:10 ~ 13:2013:20 ~ 13:30


Saleem Lin (Marathons / 04:57:26 / Pace: --:--/km)

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Post: 2 days ago.  Android Manual Upload

Fortune Chang (Half Marathons / 02:00:50 / Pace: 05:55/km)
Pace:
Distance / Total TimeEvery 5 kmEvery 10 km
5 km(00:28:04)
00:28:0400:57:04
10 km(00:57:04)
00:29:00
15 km(01:27:19)
00:30:1501:03:32
20 km(02:00:36)
00:33:17
Finish(02:00:50)

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Post: 20 weeks ago.  

Zachary (Half Marathons / 01:45:41 / Pace: 04:52/km)
Pace:
Distance / Total TimeEvery 5 kmEvery 10 km
5 km(00:25:09)
00:25:0900:50:01
10 km(00:50:01)
00:24:52
15 km(01:14:33)
00:24:3200:50:38
20 km(01:40:39)
00:26:06
Finish(01:45:41)

真的很開心也很幸運能夠參加太魯閣馬拉松
被告知可以參加時真是既緊張又期待
由於起跑前30分鐘就擠到離出發氣球拱門30公尺的地方
7點鳴槍出發後再利用自身速度,很快就脫離擁擠人群
能跑在這國際級景觀的中橫公路東段真是太難得了
賽前的勤練和今天有個非常適合跑步的溫度和天氣
前12k竟然還花不到1小時,幾乎是用賽前最後一次練跑的配速在衝
通過折返點後一路下坡,過了18k里程牌沒多久才花了1個半小時
此時心想,這次破PB有望!!
最後將近2公里幾乎都在隧道內,此時在我前方的跑者已經是寥寥無幾
進入第二段隧 ......

  MIZUNO WAVE MUSHA 4  More
Post: 7 months ago.  XT Upload

黃緯綸 (Half Marathons / 02:12:02 / Pace: --:--/km)

第一次跑完半馬🤗

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Post: 2 weeks ago.  Android Manual Upload

pbn pbn ke (Marathons / 02:59:00 / Pace: --:--/km)

51馬。

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Post: 3 weeks ago.  Android Manual Upload

為生活而跑 (Half Marathons / 03:09:52 / Pace: 08:59/km)
Pace:
Distance / Total TimeEvery 5 kmEvery 10 km
5 km(00:34:42)
00:34:4201:11:48
10 km(01:11:48)
00:37:06
15 km(01:46:52)
00:35:0401:13:50
20 km(02:25:38)
00:38:46
Finish(03:09:52)

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Post: 5 months ago.  GPX Upload

charlesboy625 (Marathons / 05:25:02 / Pace: 07:42/km)

第五馬,天氣涼爽超好跑.也是第一次全程用跑的完賽.體驗到非常暢快的感覺

  MIZUNO WAVE SPACER AR  More
Post: 7 months ago.  Manual Upload

nihsiung (Half Marathons / 02:38:13 / Pace: --:--/km)

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Post: 5 weeks ago.  iPhone Manual Upload

林育德 (Marathons / 04:01:53 / Pace: --:--/km)

第17馬 再次造訪東台灣的好山好水 跑一次 感動一次


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Post: 8 weeks ago.  Android Manual Upload

peterpang (Marathons / 05:38:23 / Pace: 07:53/km)
Pace:
Distance / Total TimeEvery 5 kmEvery 10 km
5 km(00:44:21)
00:44:2101:19:51
10 km(01:19:51)
00:35:30
15 km(02:00:32)
00:40:4101:19:13
20 km(02:39:04)
00:38:32
25 km(03:18:59)
00:39:5501:17:46
30 km(03:56:50)
00:37:51
35 km(04:37:52)
00:41:0201:19:01
40 km(05:15:51)
00:37:59
Finish(05:38:23)


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Post: 7 months ago.  GPX Upload






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