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2013 台北國道馬拉松


Date : March, 17, 2013    Distance : Marathons  Half Marathons  10.0 km  
Location : 台北市環河北路與敦煌路交叉口六號水門
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熱到爆的一場比賽

- Abn Hu

還不錯~

- 賴育瑋

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11:30 ~ 11:40


loyenmin(新竹瘋) (Half Marathons / 02:09:43 / Pace: 06:08/km)


[2013 台北國道馬拉松 (記錄證書)]

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Post: 1 month ago.  Manual Upload

黃文志 (Half Marathons / 02:12:43 / Pace: 06:17/km)

  ASICS GEL-NEO33  More
Post: 1 month ago.  Manual Upload

Abn Hu (Marathons / 04:26:05 / Pace: 06:18/km)

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Post: 5 days ago.  Manual Upload

YouMatthew (10.0 km / 00:45:49 / Pace: 04:34/km)
Pace:
DistancePace (Difference)Total Time
1 km00:04:32 (+04'22")00:04:32
2 km00:04:30 (+04'20")00:09:02
3 km00:04:30 (+04'20")00:13:32
4 km00:04:21 (+04'11")00:17:53
5 km00:04:30 (+04'20")00:22:23
6 km00:04:20 (+04'10")00:26:43
7 km00:04:40 (+04'30")00:31:23
8 km00:04:49 (+04'39")00:36:12
9 km00:04:31 (+04'21")00:40:43
10 km00:04:56 (+04'46")00:45:39
11 km00:00:1000:45:49

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Post: 1 week ago.  

Blake (10.0 km / 01:01:56 / Pace: 06:11/km)

國道馬拉松!!!!!!大稻埕附近的水門,剛開始跟博派她們慢慢走,順便熱熱身,畢竟前一天沒調整好,反而有點不舒服,個人New PB是沒指望了,不要太誇張就好,基於以上因素,慢慢跑就好的條件下﹐57min的成績,我覺得還蠻不錯的,不會喘,不會累~真正舒服的很~^0^~
朱小妹,身體不舒服,乖乖請她在家休息,我回新竹健身還蠻有體力的~帥~


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Post: 1 month ago.  Manual Upload

喬伊 (Half Marathons / 02:19:37 / Pace: 06:37/km)
Pace:
Distance / Total TimeEvery 5 kmEvery 10 km
5 km(00:30:59)
00:30:5901:04:32
10 km(01:04:32)
00:33:33
15 km(01:38:12)
00:33:4001:08:08
20 km(02:12:40)
00:34:28
Finish(02:19:37)


[2013 台北國道馬拉松 (記錄證書)]


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Albert Lee (10.0 km / 00:49:36 / Pace: 04:57/km)

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Nick Chu (Marathons / 04:00:48 / Pace: 05:42/km)

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龍哥 (Half Marathons / 01:55:00 / Pace: 05:27/km)

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Sweet (Half Marathons / 02:49:23 / Pace: 08:01/km)

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