marathon
 
marathon
GUESTAdd your city

 

  marathon    Pc/Mac Software Download  
 

 

2013 台北國道馬拉松


Date : March, 17, 2013    Distance : Marathons  Half Marathons  10.0 km  
Location : 台北市環河北路與敦煌路交叉口六號水門
Average rating :  204 RatingsI Want to Submit a Rating
 61
 103
 32
 3
 5

國道真的不錯

- charles.lu.

不錯

- 黃泰溢

More ratings...

Popular Photos
2013 台北國道馬拉松
2013 台北國道馬拉松
2013 台北國道馬拉松
2013 台北國道馬拉松
2013 台北國道馬拉松
2013 台北國道馬拉松
2013 台北國道馬拉松
2013 台北國道馬拉松
2013 台北國道馬拉松
2013 台北國道馬拉松
2013 台北國道馬拉松
2013 台北國道馬拉松

View Photos in Chronological Order
05:10 ~ 05:2005:20 ~ 05:3005:30 ~ 05:4005:40 ~ 05:5005:50 ~ 06:0006:00 ~ 06:10
06:10 ~ 06:2006:20 ~ 06:3006:30 ~ 06:4006:40 ~ 06:5007:10 ~ 07:2007:20 ~ 07:30
07:30 ~ 07:4007:40 ~ 07:5007:50 ~ 08:0008:00 ~ 08:1008:10 ~ 08:2008:20 ~ 08:30
08:30 ~ 08:4008:40 ~ 08:5008:50 ~ 09:0009:00 ~ 09:1009:10 ~ 09:2009:20 ~ 09:30
09:30 ~ 09:4009:40 ~ 09:5009:50 ~ 10:0010:00 ~ 10:1010:10 ~ 10:2010:20 ~ 10:30
10:30 ~ 10:4010:40 ~ 10:5010:50 ~ 11:0011:00 ~ 11:1011:10 ~ 11:2011:20 ~ 11:30
11:30 ~ 11:40


Jack (Half Marathons / 03:05:42 / Pace: 08:48/km)
Pace:
Distance / Total TimeEvery 5 kmEvery 10 km
5 km(00:43:39)
00:43:3901:24:09
10 km(01:24:09)
00:40:30
15 km(02:09:09)
00:45:0001:32:02
20 km(02:56:11)
00:47:02
Finish(03:05:42)

More
Post: 3 months ago.  Android Upload

Ethan (10.0 km / 01:33:07 / Pace: 07:55/km)
Pace:
DistancePace (Difference)Total Time
1 km00:06:2100:06:21
2 km00:07:58 (+01'37")00:14:19
3 km00:07:32 (+01'11")00:21:51
4 km00:07:30 (+01'09")00:29:21
5 km00:08:20 (+01'59")00:37:41
6 km00:07:46 (+01'25")00:45:27
7 km00:09:12 (+02'51")00:54:39
8 km00:07:51 (+01'30")01:02:30
9 km00:08:46 (+02'25")01:11:16
10 km00:08:32 (+02'11")01:19:48
11 km00:08:51 (+02'30")01:28:39
12 km00:06:32 (+00'11")01:35:11

More
Post: 3 days ago.  

Eires (10.0 km / 01:02:24 / Pace: 06:14/km)

初次馬拉松比賽......(10K)


  Adidas  Adidas F50 RUNNER 3  More
Post: 11 weeks ago.  Manual Upload

林福智 (Marathons / 04:22:54 / Pace: 06:15/km)
Pace:
Distance / Total TimeEvery 5 kmEvery 10 km
5 km(00:26:55)
00:26:5500:54:47
10 km(00:54:47)
00:27:52
15 km(01:21:41)
00:26:5400:55:00
20 km(01:49:47)
00:28:06
25 km(02:18:21)
00:28:3401:00:56
30 km(02:50:43)
00:32:22
35 km(03:31:07)
00:40:2401:18:47
40 km(04:09:30)
00:38:23
Finish(04:22:54)

More
Post: 20 weeks ago.  

Darkthread (Marathons / 04:25:39 / Pace: 06:19/km)

圖文版: http://blog.darkthread.net/post-2013-03-17-2013-freeway-marathon.aspx

2:48:01跑完30K,5K時間仍保持在29:57,高於6分速。若以4小時完賽為目標,餘下1h12m,最後12K只要不低於6分速,今天就能拿下人生第一個SUB 4,把MP3切成搖滾樂,準備靠著MDR(Music Driven Run)創造奇蹟,情緒也跟著激動起來~
淚光迷濛中,彷彿站在雲端,看著SUB 4大門就就在面前伸手可及,但怎麼就是摸不到... 忽然,馬拉松大神現身空中,聲如洪鐘: "不得放肆,老雜魚! SUB 4的神聖殿堂豈是你現在這種實力該來的地方,給我滾!"

【基本資料】
距離: 42,038m 時間: 04:25:39 消耗熱量: 4 ......


[2013 台北國道馬拉松 (記錄證書)]

  MIZUNO WAVE Rider 14  More
Post: 3 months ago.  Manual Upload

gallen lee (Half Marathons / 02:27:01 / Pace: 06:58/km)

開心輕鬆的完成第一次半馬

  K-Swiss BLADE-MAX ENDURE  More
Post: 3 months ago.  Manual Upload

肉腳村 (10.0 km / 01:11:05 / Pace: 07:06/km)

More
Post: 2 weeks ago.  Manual Upload

jason (Half Marathons / 01:56:29 / Pace: 05:31/km)

More
Post: 3 months ago.  Manual Upload

賴育瑋 (Half Marathons / 02:48:38 / Pace: 07:59/km)

More
Post: 1 month ago.  Manual Upload

劉桂珍(喬安娜) (Marathons / 05:55:50 / Pace: 08:28/km)

連續三馬~
慘痛完賽~
足底筋膜炎~
原本想放棄~
最後跟主禱告讓我堅持下去~
雖很痛苦~但想到耶穌被釘十字架~
咬牙我也要撐下去~
雖然已過大會時間我還是~05:50:55完成雖沒成績~
但主看顧我讓我平安抵達~謝謝主~耶穌我永遠愛祢~
謝謝國管院跑者更要祝福~范澄宏完美跑完第一個初馬~
我要休兵一個月準備五月三峽越野賽~加油~


[回家一看完蛋~]


[跑完換又邊疼~]


[左邊先疼~]


[這次大會安排許多學生志工辛苦你們~謝謝]


[回家喔~開心~]


[天橋很美~]








[好美杜鵑花~]


[勝~勝~勝~]





[讚~完成初馬~]




[好鴛鴦~]



[好哥弟弟~幫大哥掌旗~ 辛苦喔~]



[六點零八分才開跑~]


[大會舞台~]

More
Post: 3 months ago.  Manual Upload






 Copyright © 2012. All right reserved. Marathon’s World